現代人生活壓力大，作息不正常，不少人有漏尿、頻尿、急尿、夜尿、解尿困難等膀胱困擾，且有年輕化的趨勢，為此生活品質大受影響。但部分民眾誤認尿失禁是正常老化現象，加上羞於啟齒，因而延誤治療時機。
深浦中醫診所院長李深浦醫師表示，膀胱功能失調容易引發各種排尿問題，而膀胱並非只是貯存尿液的尿袋，其健康也同時關係著性器、腎臟以及心臟的健康，彼此間環環相扣，治療時必須同時兼顧。除了能運用中醫協助改善膀胱機能問題，民眾應避免過度物質生活享受，可學習靜坐，善待自己身心，才能正本清源解決膀胱健康問題。
李深浦醫師指出，中醫將人體視為一個小宇宙，心臟如同太陽，掌管人體精氣神，也是體內所有能量的來源，透過血液循環的方式，使精氣神流通全身各臟器，提供臟器運作所需能量。膀胱則如同月亮，月亮會影響潮水起落，象徵膀胱在人體中的蓄水功能。
排尿功能異常，代表膀胱內火不夠旺盛，沒有充足能量維持正常蓄水功能，很可能是心臟健康也已出現問題，無法將能量順利送達膀胱。李深浦醫師說明，膀胱健康也與性功能有關，一般性能力強的人排尿功能都十分正常，相較之下，有性功能障礙的人，其中就有不少是受到尿失禁、頻尿等問題所影響。
中醫學理認為「心腎相交，水火既濟」。李深浦醫師提到，身體健康的人，心臟能將精氣神送達腎及膀胱，將蓄積的水份加以氣化上升，除了可形成尿液，也會形成汗液經由皮膚排出體外，建立完成的新陳代謝循環。因此，若有膀胱功能失調的問題，新陳代謝狀況也多不佳。
雖然中醫治療可以幫助調節膀胱機能，但個人應建立正確養生觀念，才能確保膀胱常保健康。李深浦醫師解釋，現代人太過追求外在物質慾望的滿足，太少對內在身體進行觀照，以致普遍對自身健康缺乏自信，盲目依賴藥物治療，這樣的觀念應該要改變。
李深浦醫師建議，個人不妨透過靜坐練習，將專注力從外在物質逐漸轉移到內在身心，以心來蘊化體內的氣，讓氣集中在丹田之中，能量充分積聚在丹田。透過靜坐釋放壓力，改變飲食習慣及生活作息，才能從根本解決膀胱健康問題。
原文來自：中時健康
中時健康／記者王宇仁報導 2013.06.24
http://health.chinatimes.com/blog/herbs/index_at7954.html
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