人性、人心離不開生化。談禪修，是從生化理念入門而非宗教。
禪修的境界及禪修的成功與失敗。
一，無上的快樂不需外求。純化自我是健康禪修者的生化禪修第一課。
二，從西遊記中解讀修禪修正道的基本法。西遊記中，修禪就是修正道，孫悟空一直在維護正道，孫悟空就代表人的心，一個有正道的心。 一直想要維護正道，才不會走入邪魔歪道。身體中都有邪魔歪道，因為有慾望，就會讓自己走入邪魔歪道。要讓自己有糾正自己的心。隨時隨地，讓自己的孫悟空監護自己的行為。當自我的警察，走自我的正道。
三，西遊記中對禪修者人性上的種種魔道的發生與生理關係。各種魔都是因為身體的慾望和需要才會做出不能光天化日的事情。只要見不得人，就是錯，就是魔。
四，解讀人的心理與生理的互動，何者為聖，何者為魔。
五，永無休止的時間與有限生命的人，如何美好互動；時間的永恆，人如何學習。
六，在西遊記中如何描寫人類對超能力的心理要求。
七，虛幻與實際之間，苦與樂之間，人體中的速度與快感。 人心裡的速度是非常快的，人會飆車，就是為了滿足心中的快感。人離不開觸覺、聽覺、視覺、味覺、嗅覺等五種感覺，沒有感覺就沒有快樂也沒有痛苦了。
八，在佛的成就中亦是人的精神昇華，智慧的成就是內在的生化與外在的處世藝術。
九，體虛與精神虛影響修心養性。
十，求道與悟道。以心求道，以道為心。聖凡有別，以心悟道是凡人中的智慧者。以道為心者，是聖者在凡間。 道是宇宙的絕對值，是空的。不變物理定律，無色無味無形質，所以物體流動其間，互相溝通往來。 物換星移，道均以不變而萬變不離道，領悟道而親道，則對物的得失來去，不動其凡心。
原文來自：中時健康
中時健康／深浦中醫診所院長／李深浦醫師
http://health.chinatimes.com/blog/herbs/index_at412.html
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