火燒心！胃食道逆流作怪中醫先調消化系統

26 1 月, 2010

常覺得胸口灼熱，像有一把火在燒？喉嚨裡好像有東西衝上來？俗稱火燒心的胃食道逆流可以說是很多人都有過的共同經驗，不過光吞制酸劑，或許可以解一時燃眉之急，卻解決不了易反覆發作的這個常見疾病。中醫主張，想擺脫胃食道逆流，先調整消化系統才有用。

講到胃食道逆流，很多人都能頭頭是道，賁門鬆掉？胃酸過多？這個在台灣幾乎每十人就有一人有過的常見消化道疾病，可不是靠制酸劑就能一勞永逸。

胃食道逆流的成因可不是胃酸分泌過多，中醫師李深浦說，一般人常倒果為因，以為吃過制酸劑或排氣過後就舒服多了，卻忽視真正造成胃食道逆流的原因。胃腸好比是單行道，血液循環也是一樣，是個單向循環，在中醫來看，之所以胃食道逆流，原因無他，自然就是既有的排泄機制出了問題，肝陽膽汁不足，腸鬆弛，血氣循環不旺。胃氣不能外通下達，自然積而逆流。

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可能造成胃食道逆流的原因，第一個就是運動不足，李深浦解釋，很少運動，氣血循環不好，吃飽飯後就很容易發生胃食道逆流，不過這一類還好解決，通常飯後走動走動，循環開始動了，症狀就會改善很多。另一類胃食道逆流的病人，基本是整個消化系統出了問題，換句話說，就是肝功能不好，無法分泌良質的酵素，腸道內的益菌不足，食物根本無法完成正常的吸收消化程序。

肝在中醫眼中，是主掌胃腸消化分解後的營養發送功能，李深浦說，一旦肝功能不夠，一方面營養無法源源不絕向四處傳遞，一方面廢物也無法順利排出體外，所以會同時產生胃食道逆流跟宿便問題。食物無法按正常，在體內停留就很順暢的被消化吸收，新陳代謝無法順暢，胃酸自然溢到喉嚨口。

治療胃食道逆流，中醫主張，第一重要的是要恢復肝臟的吸收代謝正常，第二步則是要培養胃腸道內的益菌，讓整個食物從吃下肚到排出體外的營養吸收循環能夠順暢無阻。

很多人錯把生活緊張當成胃食道逆流的病因，變成靠制酸劑在過日子，甚至惡化成潰瘍，其實不然，原因恰恰好相反，是人體的元氣不足，身體虛弱才造成緊張。反過頭來說，李深浦強調，只要消化機能好，體能好，人不但不會生活緊張，營養也能很順暢的被人體消化吸收，被人體所用。