保健防癌跟著中醫師做好體內五通

保健防癌　跟著中醫師做好體內五通

30 9 月, 2010

衛生署統計國人十大死因，惡性腫瘤年年排第一，現代人聞癌色變，雖然開刀、化療、放療跟標靶藥物，西醫的治療技術日新月益，也為病人帶來更多希望，但想當個「癌症絕緣體」拒絕病痛，不妨來跟老祖宗學學！中醫認為只要做好日常保健，身體保持五通，代謝好，癌症自然不會上門來。

現代人怕癌、懼癌更恐癌，只要摸到身上哪裡有疑似硬塊，或經Ｘ光攝影檢查看見這裡有黑點、那裡有白點，無不莫名恐慌。很多人知道癌症卻不清楚什麼是癌症，中醫師李深浦指出，在中醫理論方面，把腫瘤視為是個別的兩種體系，而「腫」跟「瘤」又各自有陽性、陰性兩種不同的分類，背後箇中道理其實極深。

腫瘤其實分門別類百百種，李深浦舉例，像坊間一般人熟知的疔仔、癰（閩南語發音同「英」字），在中醫都屬於陽性的腫瘤，特性是具備發炎、腫脹、化膿的症狀，嚴重者會畏寒、發燒，多數發生在人體經脈的陽經上。至於陰性的腫瘤，在中醫說法，則恰恰相反，不會疼痛、不會發炎、不會發膿，多數以硬塊的型式表現，惡性較大，比較容易轉變成癌，擴散較快，病程發作起來也較多猛暴性。

消腫於無形

正因為兩者特性表現各不相同，病程不同，治療方式當然也不可同一而語，且中醫認為病源就是人體的排毒代謝做得不夠好。預防重於治療，李深浦強調，中醫認為身體裡存有很多益菌跟酵素，尤其在腸胃道中，這些掌握著人體每天營養代謝轉化重責大任的小兵，正是保健防癌的關鍵，如果一個人的生活步調紊亂、飲食失衡，甚至跟著口腹之欲走，暴飲暴食，都會使營養分無法被分解完善，堆積在組織之間，久而久之，很可能轉成毒素，造成組織病變，種下癌根。

保健防癌首重五通，什麼是五通？李深浦認為就是每天的大小便排泄通暢、血液流通、體氣熱量流通、呼吸氧氣流通。中醫解釋腫瘤，多數是沒能力把吃下去的食物養分完全分解吸收，導致體內囤積了不應該存在的東西，阻塞了上述五種重要代謝排毒的流通，影響體質變壞。

所以李深浦建議，有心想跟癌症永遠說再見，一定要藉由規律運動、均衡飲食，少碰冰涼食物、少攝取垃圾食物，促進五通順暢，尤其一週運動一、二次還不夠，應該要每天都運動，每天讓自己都有一次流汗的機會，給身體感覺舒暢的機會，五通做得好，排毒代謝自然好。