歲末年終寒流來攪局，早晚溫差大，又是流行性感冒猖獗的季節！不少感冒老病號，身體彷彿就是座人體氣象局，只要氣溫開始降，總免不了猛擤鼻涕、猛打噴涕，動不動就染上感冒，只能乖乖向醫師報到。中醫認為，這些人免疫力低弱的關鍵就在肝陽不足。
治感冒什麼最有效？不少人都會選擇找西醫，拿特效藥打退燒針，這方面中醫似乎略遜一籌。可中醫師李深浦認為，這全是一般刻板印象在作怪，對中醫治感冒隨便增強免疫力、抗病毒的不了解。
中醫不是對治感冒、治流行性病毒不在行，李深浦反過來強調，中醫、中藥其實是預防重於治療，治療中增強預防作用。內經裡有句話「冬不藏精，春必病瘟」一直被李深浦視為是中醫的至理名言，具體而微，完整表達了中醫的健康預防觀念。這裡的精，泛指的正是人體內的生命元氣。
新流感疫苗急就章，各種副作用新聞鬧的沸沸揚揚，中醫提醒要注重肝臟的免疫系統，以提升自體免疫力，才是對抗病毒細菌的有效方法。李深浦說，肝是人體預防疾病、病毒的重要系統，中醫向來注重肝陽，肝的陽氣，正因為肝臟扮演製造免疫不可或缺的重要角色。
肝陽很重要，看看人體營養吸收流程就知道。人體由胃腸吸收食物營養，經過酵素分解，再散布到全身各處，其中全有賴肝臟肝陽將營養轉變成熱量、將特殊蛋白轉變成抵抗力
肝陽好的人，李深浦舉例，製造血清蛋白、抵抗病毒的能力自然比較好，就算得到感冒、感染病毒，充其量只會覺得疲累、筋肉痛、火氣大，病毒會被抑制，恢復、好得比較快。相反的，肝養差的人，一發病就嚴重不可抑制，感冒就造成喉炎、扁桃腺炎及發炎、發燒諸現象。
不僅如此，就中醫觀點，肝跟腦還有不可分割的特殊作用，肝陽差的人，不但胃腸發酵跟營養傳導的速度跟能量都不足，還無法立即反應外界的溫度變化，發揮體溫適應能力，主動微調體溫，因此，只要一冷一熱，就很容易感冒。如果想遠離疾病威脅，不妨靠中醫養肝，以增強抵抗力。
原文來自：中時健康
中時健康／記者王雪華報導 2010.01.15
http://health.chinatimes.com/blog/herbs/index_at3011.html
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