調整體質從飲食做起

4 8 月, 2014

身體裡的氣和血是兩回事。「氣」負責保護血管及身體的組織，有些人被用手掌一打，馬上就浮現五爪痕；但有些人被以同樣力道拍打，卻沒有影嚮，這就表示其元氣充足。有些人皮膚白、有光澤；有些人是蒼白且無光澤；有些人看起來紅且外層有很亮的光澤保護；但有些人只是紅而已。有位患者的太太看到先生的臉紅光滿面，還以為其身體強健，但我說這種紅是不健康的紅，眉頭中間有二點較紅，鼻腔邊及眼下顴骨下兩片，若在這些位置顯現紅色，嚴重的話會有明顯的蝴蝶班，可能會變成紅斑性狼瘡。輕微的話則是血壓問題，這是血熱、氣虛的現象。

在為患者把脈時，把脈處手指接觸按壓到的地方，會出現的三個指痕的紅點，有些人顏色較深，有些較淺，這就表示氣不足，氣不足容易有皮膚問題。現代人生活作息不正常，睡眠、運動不足，也不曬太陽，吃得太營養，隨意吃冰及炸的東西。古時要生火就很不簡單了，也沒有冰箱可儲放食物。從冰箱隨意可取得冰品及油炸食品很方便。隨意方便的飲食習慣，也讓體內的生化系統亂掉。食物在人體裡進行發酵、分解、燃燒，電解，若在發酵的過程裡，一會兒冷，一會兒熱，發酵效果就會變差。因為營養素分解，需要有一個很正常的生化系統，體質才會穩定。就像氣候一樣，若天候忽冷忽熱，地球生物生態必然亂掉。人體裡有很多酵素，這些酵素都有生命的，就像培養細菌般，若溫度冷熱不均，細菌是無法培育得很好。

人體內的溫度是很重要的生命根源，而所有的皮膚病，都是因為體內的溫度紊亂造成不穩定的體質，最後產生過敏現象。當然也有外來因素，不過這些外來因素我覺得不重要，因為每個人都會遭遇外來因素，為何其他人就不會產生過敏現象呢。

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因此人在治病時，最重要的是從體質著手。有些病患來求診時，我會告訴他們，服藥前三天，症狀看起來會更嚴重，因為西醫用打針的方式，讓毒素都積存在體內，毒素不排出，病症不會好。中醫師就是要執行中醫的醫療。我個人就是不相信西醫才去學中醫的。服用中藥，不會像吃西藥那樣的立即解除症狀反應，因為中藥不是用鎮壓的方式在醫療。只有把毒素完全排出，體質改變，才能恢復健康。