白髪・抜け毛に悩むあなたへ中医学が教える肝臓ケアの重要性

白髪・抜け毛に悩むあなたへ　中医学が教える肝臓ケアの重要性

1月 12, 2022

髪のボリュームや白髪問題を気にする人は多く、シャンプーやヘアケア製品を使ったり、深刻な場合は植毛手術を受ける人もいます。現代のストレス社会では、抜け毛や白髪の悩みが尽きることはありません。中医学の視点では、抜け毛や髪の乾燥は肝、心、腎と深い関係があるとされています。漢方薬を使った穏やかなアプローチでこれらの問題を改善することができます。実際、一組の母娘が深刻な抜け毛に悩み、漢方薬で肝臓を養生した結果、髪が元通り生え揃った例もあります。

漢方で肝臓を調整し　抜け毛を改善

李深浦中医師によると、古代の言葉で「髪は血の余り」とされるように、髪の量は遺伝的な要素が大きいとされています。しかし、「円形脱毛症」や髪が薄くなる、白髪が増えるといった問題は遺伝とは無関係です。ある母娘の患者が訪れた際、娘の方は頭皮が見えるほど髪が抜け、毛穴もほとんど見られない状態でした。李深浦中医師はまず肝臓を調整するよう提案し、1か月後には抜け毛が減少、3か月後にはさらに安定し、最終的に髪が生え揃いました。

五臓六腑は連動　肝臓が全身の栄養供給を支える

なぜ肝臓ケアが抜け毛改善に役立つのでしょうか？李深浦中医師は、肝臓は体内で複雑な化学反応を司る重要な器官であり、肝臓が健康であれば生活機能全般が向上すると説明します。

中医学では、心が血流を司り、血液が全身に栄養を運ぶ役割を果たします。肝臓は目や代謝、消化機能、皮膚の栄養供給などに関連し、五臓六腑の各器官が相互に調和して働いています。このように、中医学は人体をシステムとして捉え、全体的なバランスを重視しています。

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栄養代謝と造血を促進　抜け毛予防のために肝臓を守る

李深浦中医師はさらに詳しく解析し、漢方による肝臓の調整が抜け毛を改善する理由を説明しました。養肝を目的とした漢方薬は、栄養吸収の促進や新陳代謝の向上に役立つだけでなく、赤血球の生成も助けます。また、肝は「疏泄」と「蔵血」を司る臓器であり、その機能は血液の滋養作用に大きく依存しています。このため、肝と血液は相互補完の関係にあります。肝臓の健康を守ることは、抜け毛の改善に効果的であるだけでなく、目の健康にも良い影響を及ぼします。目は「魂の窓」と呼ばれ、肝臓の状態を外見から反映する重要な部分です。

栄養不足で髪の根が退化　肝臓ケアで抜け毛を減少

実際、誰もが毎日少なからず髪が抜けるものですが、大量に抜け始めると不安を感じるものです。李深浦中医師によると、毛根が退化している場合、それは栄養が十分に供給されていないサインであり、同時に皮膚が乾燥しやすい状態にもつながります。これらはすべて肝臓の健康状態と密接に関係しています。

中医学では、肝は「木」に属するとされており、一本一本の髪の毛は木の枝のようなものと考えられます。髪は肝臓のもう一つの表現ともいえます。頭皮に栄養が届かなければ、頭皮が栄養不足となり、髪が抜けるのは自然なことです。

もし通常の抜け毛が気になる場合、1日2回養肝のための漢方薬を服用することをおすすめします。1か月間続けることで、徐々に抜け毛が減少していく効果が期待できます。

睡眠不足やストレスを避け　笑顔で抜け毛を防ぐ

李深浦中医師は中医学に精通しているだけでなく、自然科学にも非常に注目しています。彼は「中医学は分類の科学ではなく、科学は相互に関連しているものであり、身体の自然な働きも相互に作用している」と説明しています。肝臓が健康であれば、様々なことを成し遂げることができ、病気がないことで生活は楽しく、楽しい生活は気を養い、抜け毛を減らすことにも関係していると言います。

李深浦中医師は、抜け毛の際には夜更かしや悩みを避け、感情的な負担を減らすことを勧めています。多くの人は病気を経験することで心が開かれると言います。彼自身の例を挙げ、幼少期に病気にかかったことで仏教や道教を学ぶことになり、これが「逆境を生かす」形になったと述べています。命運が悪いわけではなく、むしろそれは教育の一環であり、数々の困難を経験することで、最終的に深い悟りと円満な智慧を得ることができるのです。