肝疾患の進行と適切な対処方法について。
肝疾患の三つステップ：肝炎→肝硬変→肝臓がん、これはさまざまな原因による肝炎の症状の進展と悪化を示す主な表現です。そしてB型、C型のウイルス性肝炎がこの三部作の中心となっています。例としてB型肝炎を取ると、B型肝炎の保菌者は肝硬変で亡くなるリスクが通常の人の12～79倍であり、肝臓がんの発生リスクは通常の人の100倍以上です。そのため、B型肝炎ウイルスを早期にクリアするかウイルス複製を抑制することが治療の主な目標です。同時に肝線維化を防止することにも重点を置く必要があります。なぜなら、肝線維化が肝疾患の三つステップの鍵であり、肝硬変や肝臓がんの発生を効果的に防ぐことができるからです。
慢性肝炎の治療原則は、「三分の治療、七分の養生」と強調されます。心を楽しく保ち、規則正しい生活を送り、飲食を適切に調整し、過度な栄養による肥満を避けることに注意します。黄疸が現れたり、グルタミン酸ピルビン酸転移酵素（GPT）が著しく上昇した場合は安静に休息する必要がありますが、一般的な症状やGPTが軽度に上昇した場合は適度な運動や静かな活動を注意して行います。薬物の使用は過剰にならないようにし、病気があっても乱用しないように気をつけ、薬を頻繁に切り替えないようにします。抗ウイルス薬、免疫調整薬、血行を良くする薬、線維化を抑える薬、肝細胞再生を促進する薬を使用する場合は必ず医者の指導のもとで行います。
肝炎患者の個人的なケアと治療には、以下の点に注意してください：
- 良好な心構えを持つ
良好な心構えを持つ：慢性肝炎は長期的な治療とケアが必要であり、患者は適切な治療を求めると同時に、肝臓の健康を促進するために不適切な習慣を改善することが重要です。 - 適度な休息を取る
肝炎患者の肝臓機能が正常に戻るまでは、食事後には1〜2時間横になることが必要です。症状が改善された場合は、個人の体調に応じてウォーキング、太極拳、気功、ダンス、ジョギングなどの運動を行い、肝臓の機能変化や自覚症状の変化を注意深く観察してください。 - 適切な食事
臓病患者の食事は一般的な健康な人と基本的に同じですが、やや多めの栄養が必要です。1日のカロリー摂取量は1000〜2500カロリー程度が適切であり、ビタミン、食物繊維、新鮮な野菜や果物を十分に摂取し、少量で頻回に食事を取るよう心掛けてください。揚げ物や油物の摂取を控え、タバコとアルコールの摂取は控えるようにしてください。 - 中医薬学と漢方薬の治療
臨床的にも中医薬学と漢方薬が肝病の治療に有効であると示されています。慢性肝炎は長期にわたる消耗的な病気であり、患者の全身の状態に注意を払い、免疫力を高めることが重要です。他の症状に応じて適切な処方を行い、西洋医学の手法を併用することで、治療効果を高めることができます。
