更年期の「性」不満を軽視しないで！「腎精虚」が引き起こす心身の不調

8月 20, 2024

女性が更年期を迎えると、体内のエストロゲンやプロゲステロンといった性ホルモンが減少し、それに伴い心身の不調や更年期障害が発生しやすくなります。生理的な症状だけでなく、感情や心理的な健康にも影響を与えることがあります。中医学では、更年期の多くの病症が「腎精虚」によるものであるとされています。特に「性」への関心が薄れてきたら注意が必要です。更年期にホルモンバランスが乱れることで、心血管疾患や骨の退化といったリスクが高まるだけでなく、うつ病などの精神健康問題にも細心の注意が必要です。

うつ病は21世紀の三大疾病の一つに

更年期を迎えた女性は、ホットフラッシュ、寝汗、緊張感、不安、疲労、記憶力低下、集中力欠如、動悸、不眠、怒りっぽさ、そしてうつ病など、多くの心身の不調を抱えることがあります。これらの不調は性ホルモンの減少が引き金となり、更年期特有の症状を引き起こします。特に心理的な疾患であるうつ病は、21世紀の三大疾病の一つとなっており、注意が必要です。

「腎虚症候群」は不安感を伴う

中医師の李深浦氏によると、更年期に「腎精虚」によってうつ病などの病気が引き起こされることがあり、これを「腎虚症候群」と呼びます。この症候群は過度の不安が原因となることが多いです。現代の多くの女性は結婚や出産を選ばず、結婚していなくても家庭内暴力や離婚を未然に防ぐために予防策を講じる傾向があります。こうした不安感は「腎虚症候群」の自然な反応であり、注意が必要です。

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「腎虚症候群」の影響で思考が身体機能に支配される

「腎虚症候群」を患っている人は、自由意志で思考をコントロールできないと感じることがあります。意識的に避けたいと思っても、抑えきれない考えが浮かび、それが行動の失敗や不可解な行動につながることもあります。中医師の李深浦氏は、「腎虚症候群」を持つ人々の思考が身体機能に左右される例として、若者が性欲の衝動に駆られて性犯罪に至るケースを挙げています。これは、彼らの思考が身体の機能に抑制され、過度な欲望が制御できなくなっているためです。

うつ病は肝の新陳代謝と密接な関係がある

李深浦氏はさらに、パニック障害やうつ病などの精神疾患は、理性や判断力を失わせ、行動が不安定になることが多いと指摘しています。これらの症状は「腎虚症候群」と深く関連しており、同時に肝の代謝機能にも関係しています。肝の新陳代謝が良好な人は、理性的で創造的な思考を持ちやすく、物事を成功させる能力が高いと言われています。

創造的な思考には健康な肝が必要

創造的な思考を持つためには、健康な肝が不可欠です。李深浦中医師は、特に現代の科学技術の時代において、絶えず創新することが進歩と成功につながると強調しています。創新の力がなければ、大きなことは成し遂げられません。したがって、創造的な思考を持つためには、まず肝を健康に保つことが重要です。生理的な乱れが原因で心理的な問題が発生することも多いため、現代人は特に肝のケアに注意する必要があります。