腸胃は陰性の性質を持ち、腸胃の動きが滞りやすい傾向があります、栄養の燃焼が効率的でなくなります。その結果、運動が少なくなり、眠気を感じやすくなり、血液中のトリプルリスク（高血圧、高血糖、高血中脂質）が年齢とともに増加し、腰回りや臀部に脂肪が蓄積され、食事を過剰に摂取しやすくなり、胃酸が逆流して食後に膨満感や不快感を感じることがあります。